Tag: literie

Est-il possible de trop dormir ?

En règle générale, les Français ne dorment pas assez. Souvent, on cherche tous à dormir mieux et plus longtemps. Vous…

Aider à mieux dormir grâce aux objets connectés

Aujourd’hui, plus d’1 français sur 3 se plaint d’un manque de sommeil. Cela n’est pas étonnant lorsque l’on sait que…

Comment agencer votre chambre pour un sommeil réparateur ?

De nombreux français se plaignent de troubles du sommeil. Et pourtant, il existe de simples techniques pour bien dormir au…

Comment le manque de sommeil peut-il influer sur les performances scolaires de nos ados ?

Le trouble du sommeil chez les adolescents est un mal récurrent. Indispensable à la forme physique et psychologique, le sommeil…

Nos astuces pour se réveiller en douceur

Qu’il est dur de se réveiller le matin avant d’aller travailler ! Même si on aimerait pouvoir faire la grasse matinée…

L’oreiller – le compagnon idéal de mon sommeil

En moyenne, au cours d’une vie, nous passons environ 25 ans à dormir. Oui, 25 ans ! C’est pourquoi le choix…

© 2018 Le blog DODO. Theme by Anders Norén.